Dag 9.
VAB även idag... men idag är d Tisdag & MRL 90min.. Woohoo!!
Är väldigt trött idag, så detta har påverkat mat-intaget, orkar heller inte ta någon kvällspromenad idag!!
MRL 90min 1144 Kcal
------------------------
Total förbränning: 1144 Kcal
Kvarg + Funlight
Nudelsoppa
Kvarg + Funlight
4 kokta ägg
Kvarg + Funlight
Sammanlagt Kcal-intag : 987 Kcal
Protein: 128g (63%) Fett: 34.8g (17%) Kolhydrater: 40.9g (20%)
Kommentarer
Trackback
