Dag 10.
Onsdag & BODYCOMBAT.. Woohoo!!
Ny realese oxå, så man fick ju tänka till lite extra.. nu när man blivit så trygg i den förra koregrafin...
BODYCOMBAT 60 min 686 Kcal
-----------------------------------
Total förbränning: 686 Kcal
En burk Tonfisk X-press: tomat & basilikasås
Laxfilé med broccolie & harricot
Äpple
Laxfilé med broccolie & harricot
-fruktansvärt påhittigt kostintag... ha ha
Sammanlagt Kcal-intag: 727 Kcal
Protein: 79.8g (58%) Fett: 35.3g (26%) Kolhydrater: 22.2g (16%)
Ny realese oxå, så man fick ju tänka till lite extra.. nu när man blivit så trygg i den förra koregrafin...
BODYCOMBAT 60 min 686 Kcal
-----------------------------------
Total förbränning: 686 Kcal
En burk Tonfisk X-press: tomat & basilikasås
Laxfilé med broccolie & harricot
Äpple
Laxfilé med broccolie & harricot
-fruktansvärt påhittigt kostintag... ha ha
Sammanlagt Kcal-intag: 727 Kcal
Protein: 79.8g (58%) Fett: 35.3g (26%) Kolhydrater: 22.2g (16%)
Kommentarer
Trackback
